En 2002, la UNESCO declaró Reserva de la Biosfera 363.668,9 hectáreas de la provincia de Lugo, situadas en la cuenca alta del río Miño, una pequeña parte de su cuenca media y sus bordes montañosos.
Este territorio se convirtió en la primera Reserva de la Biosfera de Galicia y en la segunda más extensa de España. Abarca los municipios de Abadín, Alfoz, A Pastoriza, Baralla, Begonte, Castro de Rei, Castroverde, Cospeito, Friol, Guntín, Guitiriz, Láncara, Lugo, Meira, Mondoñedo, Muras, O Corgo, O Páramo, Ourol, Outeiro de Rei, O Valadouro, Pol, Rábade, Riotorto, Vilalba y Xermade.
La Diputación de Lugo le ha dedicado un sitio web propio, accesible aquí.
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Friol reuniu 294 senderistas nunha andaina solidaria contra o cancro
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Nordikeando polas serras do Páramo, desde Friolfe ata o límite con Láncara.
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La Gran Dorsal Central Gallega
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