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Autoridades y walkers de Nordic Walking Lugo se suman al manifiesto de FEDGALMON.
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Nordic Walking Lugo hizo entrega a "Somos Unidos por el Cancer" en un acto celebrado en los locales de Sofwariza3 en Lugo, Calle Montero Ríos, del 20% de los ingresos en concepto de inscripciones a la prueba "Copa Xunta de Galicia" y "Open Concello de Lugo·
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La etapa del Camino de Santiago desde Fisterra a Muxía es, sin duda, la más dura de todas. No solo por la distancia, sino también por el terreno, que es muy accidentado y cuenta con numerosos desniveles.
El Camino de Santiago es una experiencia única que permite a los peregrinos recorrer los caminos que siguieron los primeros cristianos para llegar a la tumba del Apóstol Santiago. La ruta tiene un total de ocho rutas principales.
Nordic Walking es una actividad física que consiste en caminar con bastones especialmente diseñados, y sus orígenes se remontan a Finlandia en la década de 1930. Todos lo sabemos.
NW es empuje. Es amplitud. Es vitalidad. Es sentimiento de grupo. Es técnica ....
Resultados e imaxes da terceira proba da Copa Xunta de Galicia dá FGM, Open de Marcha Nórdica O Pereiro de Aguiar, organizada pola Asociación de Escaladores Ourensáns este domingo.
Una vez cumplimentado el formulario recibirá un copia de sus datos por email.
Las fechas de celebración serán remitidas de forma individual al igual que los horarios.
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Con motivo de la celebración en Lugo del I Open Concello de Lugo y I Copa Xunta Galicia de Nordic Walking se celebró la salida recreativa por los valles del Mera y el Miño con la participación de más de 50 walkers procedentes de Madrid, Extremadura, Asturias, León y Galicia.
La andaina, de algo más de 100 minutos por los bosques, se desarrolló en un paraje con constantes subida y bajadas. El rumor del río envolvía el andar alegre y la marcha con técnica fluida de los walkers.
La sorpresa de los organizadores a los participantes fue la inclusión de pequeñas píldoras de contenido.
Alfa Coach Pilar Giui, de Nordic Walking Alcalá, con una sesión guiada de conciencia corporal.
Alfa Coach Sueli, de Bora Nordic Walking, Madrid nos planteó una sesión de coordinación.
Francisco, Alfa Coach de Alcalá, nos habló de la importancia del Nordic Walking como factor de salud.
Alfa Coach Sol, de Nordic Walking Extremadura, desarrolló una sesión de Nordic Fitness y baile combinado con bastones.
Alfa Coach Javier planteó ejercicios de atención verbal y sonora en la marcha combinada.
Alfa Coach Esperanza, de Walkers Madrid, llevó a los walkers a la calma con ejercicios combinados de estiramientos, respiración y conciencia corporal.
ACTIVIDAD SUBVENCIONADA POR LA Excma. DIPUTACION DE LUGO. ÁREA DE MEDIO AMBIENTE .
Link acceso site da Excma Deputación de Lugo adicado a Reserva da Biosfera Terras do Miño
Trofeo Terras do Miño de Marcha Nórdica: I Copa da Xunta de Galicia e I Open Concello de Lugo.
El próximo domingo 5 de marzo tendrá lugar el IV "Clinic de Técnica específica ALFA 247 Desniveles + y - " a celebrar en Lugo.
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Recientemente hemos adquirido bastones cuya cofinanciación corrió por cuenta de la Secretaría de Deportes de la Xunta de Galicia
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El próximo sabado 14 de Enero tendrá lugar el III "Clinic de Técnica específica ALFA 247 Desniveles + y - " a celebrar en Lugo.
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Si alguien nos preguntara: Dime ¿qué es el Nórdic Walking o marcha nórdica?
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Hoy, muy cerquita ya de la Navidad, hemos salido a caminar, en grupo, con nuestros bastones de marcha nórdica, con nuestros guantes para protegernos del frío, y sobre todo, con nuestras mejores sonrisas, porque hoy hemos visitado un extraño mundo, poblado de seres, generosamente creados por otro humano, para el disfrute libre de quien quiera acercarse a conocer este pequeño reducto.
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Me veo reflejado.
Avanzo : Alto, erguido, largo de brazos, formando un ángulo, adecuando el paso
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Muchas son las definiciones redactadas que intentan dar una explicación completa y concreta sobre lo que es el Nordic Walking.
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