Calentamiento de Nordic fitness

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Domingo, 05 Abril 2020 16:43

Calentamiento de Nordic fitness

Escrito por Nordic Walking Lugo

Calentamiento de Nordic fitness

Gustavo Iriart nos mostró en la clase online de FEMWA una sesión de 45 minutos a la que se puede acceder desde aquí.

Hemos procedido a resumir y guionizar los items del calentamiento.

Próximante publicaremos el resto de la sesión.

Sección del entrenamiento	Link
Calentamiento	Acceso a resumen ejercicios
Primera parte	Acceso a resumen ejercicios
Segunda parte	Próximamente
Tercera parte	Próximamente
Vuelta a la calma	Próximamente

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