14 ejercicios básicos para cada uno de los 7 tops.

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6-TRABAJO ACTIVO DEL PIE (2)
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1- Trabajo activo del pie	Explicamos y demostramos el apoyo del pie, primero talón, lateral de pie en el proceso de apoyo hasta llegar a la base del dedo pulgar	6-TRABAJO ACTIVO DEL PIE	/images/stories/nw6_trabajo_pies.png	Ver
2- Longitud del paso igual a longitud del bastón	Longitud del paso igual a longitud del bastón. Longitud adecuada del paso al practicar NW y trabajo activo del pie.	6-TRABAJO ACTIVO DEL PIE	/images/stories/nw6_paso_largo_tama__o_bast__n.png	Ver
7-VARACIONES (2)
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1- Follow me	Caminar detras del monitor, practicando distintos pasos de marcha diagonal o doble bastón	7-VARACIONES	/images/stories/nw7_dando_saltitos.png	Ver
2- Posición ALFA 247	Demostración de uno delante del grupo: congelar ALFA	7-VARACIONES	/images/stories/nw7_posicion_alfa.png	Ver

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